"Groot was mijn verbazing dat ik voor voeding back to basic mocht gaan. Normaal eten, voelen wat het lichaam nodig heeft. Weg met onbewerkt voedsel of so called dieet voeding. De natuur leert ons wat we nodig hebben en we mogen dit ritme terug volgen.

Van het sporten had ik vooraf aangekondigd dat ik me echt niet kon voorstellen dat mensen dit leuk vinden hahaha. Ik moet eerlijk bekennen dat ik ondertussen ook echt wel uitkijk naar mijn wekelijkse sportmomenten.

Kirsten werkt een programma op maat uit en luistert naar wat je nodig hebt en wat je lichaam aangeeft. Stap voor stap verandert je leven. Ik heb geen ene keer het gevoel gehad dat ik aan het sporten ben of aan het diëten of gezond aan het eten ben... Je reset je lichaam en leert er terug naar luisteren." (2/3)

"Na bijna drie maanden heb ik terug energie zonder dat er hulpmiddelen voor nodig zijn.

Mijn lichaam is krachtiger maar ook mijn mind is veerkrachtiger. Ik ben gelukkig en word steeds blijer als ik in de spiegel kijk. Ik ben veel meer in balans.

Ik kan enorm genieten van eten en hoef me voor niets nog schuldig te voelen.

In die drie maanden dat we samen onderweg zijn is er zoveel veranderd dat ik nu al uitkijk naar wat er de komende tijd nog gaat veranderen." (3/3)
- L.Peeters

"Super tevreden van mijn voedingstraject bij Kirsten! Hiervoor had ik elke dag buikpijn. Het was normaal voor mij terwijl het dat écht niet is. Rauwe groenten eten was geen optie. Heel vaak krampen na het eten wat volgens dokters te wijten was aan een 'spastische darm' en klaar is kees. Leer er maar mee leven.

Kirsten heeft mij doen inzien dat ik er niet mee moet leren leven. Dat ik zelf controle kan krijgen door de juiste keuzes en combinaties te maken en zo mijn darm terug kan herstellen. Ik heb meer energie nu, slaap beter en kan terug rauwe groenten eten. En bovenal: het is gemakkelijk toe te passen in mijn drukke leven én ik kan meer eten dan voordien. Hoe zalig is dat?!" - Marijke Vissers

"Voor ik begon, was ik een vat vol ontstekingen. Ik kreeg de ene negatieve diagnose na de andere. Het was duidelijk tijd voor verandering. Door de expertise van Kirsten, zit ik nu in de richting van een gezond lichaam. Op een paar maanden tijd ging ik van een wekelijks naar een dagelijkse WC-bezoek, een veel gezonder, (bijna) ontstekingsloos lichaam en (na een jarenlange struggle) een leven zonder medicatie voor mijn angststoornis. De kilo’s die er stilletjes aan afgaan zijn een leuke bonus! Door haar oprecht zorgende aanpak, heb ik niet alleen een gezonder lichaam, maar ook een heel nieuwe manier van leven. 1000x bedankt voor een fysiek en mentaal sterkere versie van mezelf! Dit is onbetaalbaar!" - Karolien Vos

"In één woord: AANRADER! Haar aanpak en doelgericht advies hebben mijn ogen geopend en me heel veel bijgeleerd. De afgelopen maanden hebben niet alleen mijn voedingspatroon maar ook levensstijl veranderd. Ik ben alvast grote fan!” - Laura Verbeelen

"Ik ben super tevreden van de professionele begeleiding. Sinds ik met Kirsten ben gestart, is er voor mij veel veranderd, ik ben bewuster gaan leven waardoor ik me veel energieker en gezonder voel, niet alleen voeding, maar ook beweging en een gezondere levensstijl in het algemeen! Alles hangt samen! Fysiek en mentaal voel ik me veel beter! Door mijn enthousiasme hierover, is mijn hele omgeving zelfs mee bewuster en gezonder gaan eten/leven! Het werkt aanstekelijk! Ik raad het iedereen aan want met de hulp van Kirsten kan je de beste versie van jezelf ontdekken!" - Ellen Aerts

“Super vriendelijke en erg leerrijke ervaring gehad. Ik zou niet meer terug willen naar mijn oude voedingspatroon. Heel wat afgevallen zonder het gevoel te hebben op dieet te zijn of zo. Ben ook van mijn medicatie af dankzij een gezondere levensstijl. Gemakkelijker vol te houden dan gedacht. Dank je wel, Kirsten!”
– Carina Fernandez

"Dankjewel voor je begeleiding, je tips, je sjotten onder mn gat, mn ups and downs te verdragen! Ik ben super tevreden met mn resultaat van SHARP.! Ik ben klaar om mijn eigen wegje verder te zetten en weet nu beter hoe me te voeden en evenwichtig te sporten!

Dankje dankje dankje!"
- B. Adriaensens